Kocaeli'de gerçekleştirilen 'Sağlıklı Yaş Alma' semineri, katılımcılara uzun ve kaliteli bir yaşamın kapılarını araladı. Yoğun ilgi gören etkinlikte, ruhsal sağlıktan ağız hijyenine, hatta iklim krizinin yaşlanma üzerindeki etkilerine kadar geniş bir yelpazede bilgilendirmeler yapıldı. Psikolog Alp İlter'in ruhsal iyilik hali üzerine vurguları, Dr. Reyhan Karaaslan'ın uygulamalı diş sağlığı eğitimleri ve Çevre Mühendisi Uğur Minaz'ın iklim değişikliği uyarısı, seminerin ana başlıklarını oluşturdu. Bu kapsamlı etkinlik sayesinde Kocaeli sakinleri, sağlıklı bir yaşam sürmenin anahtarlarını uzmanlardan dinleme fırsatı buldu. Peki, sağlıklı yaşlanmak için dikkat etmemiz gereken kritik noktalar neler? Detaylar haberimizde.
Gündoğdu, Yuvam Akarca, Kuruçeşme ve Serdar Mahallesi sakinleri tarafından yoğun ilgi gören üç oturumluk seminerin ilk oturumunda Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü’nden Psikolog Alp İlter, ruhsal sağlık ve yaş alma sürecinde psikolojik iyilik halinin önemi üzerine bilgilendirme yaptı.
DOĞRU DİŞ FIRÇALAMA TEKNİKLERİ
Devam eden oturumda Dr. Reyhan Karaaslan, diş fırçalama tekniklerini ve doğru diş fırçalamanın nasıl olması gerektiğini uygulamalı olarak katılımcılara gösterdi. “Yaş Alma Döneminde Ağız ve Diş Sağlığının Önemi” başlıklı sunumuyla ağız bakımının genel sağlıkla ilişkisine dikkat çekti.
İKLİM KRİZİNİN YAŞLANMAYA ETKİSİ
Sağlıklı Yaş Alma Semineri’nin son oturumunda, İklim Değişikliği ve Sıfır Atık Müdürlüğü’nden Çevre Mühendisi Uğur Minaz, iklim değişikliği ve iklim krizinin sağlıklı yaşlanmaya etkisi hakkında bilgilendirme yaptı. Minaz, çevre sağlığı ve sürdürülebilir yaşam pratikleri hakkında bilgi paylaşarak katılımcıların sorularını yanıtladı.
Eğitici ve bilgilendirici içerikleriyle dikkat çeken seminere katılımcılar yoğun ilgi gösterdi. Sosyal Destek Hizmetleri yetkilileri sağlıklı yaş almayı destekleyen bu tür çalışmaların devam edeceğini bildirdi.
Kocaeli'de düzenlenen 'Sağlıklı Yaş Alma' semineri, bölge sakinlerinin yaşam kalitesini artırmaya yönelik önemli bir adım oldu. Üç oturumda farklı uzmanlık alanlarından isimlerin katılımıyla gerçekleştirilen seminerde, katılımcılar yaş alma sürecinde hem ruhsal hem de fiziksel sağlığın korunmasının kritik önemi hakkında kapsamlı bilgiler edindi. Psikolog Alp İlter, yaşlanmanın psikolojik boyutlarına dikkat çekerken, Dr. Reyhan Karaaslan doğru ağız ve diş bakımının genel sağlıkla ilişkisini uygulamalı olarak açıkladı. Çevre Mühendisi Uğur Minaz ise iklim krizinin yaşlanma üzerindeki potansiyel olumsuz etkilerini ve sürdürülebilir yaşam pratiklerini vurgulayarak çevre bilincinin önemine değindi. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Sosyal Destek Hizmetleri yetkilileri, bu tür eğitici ve bilgilendirici çalışmaların sağlıklı yaş almayı desteklemek amacıyla devam edeceğinin altını çizdi. Bu seminer, Kocaeli'de sağlıklı yaşam bilincinin yaygınlaştırılması ve vatandaşların daha uzun, kaliteli bir ömür sürmelerine katkı sağlaması açısından büyük bir başarı olarak kayıtlara geçti.
