Günümüz dünyasında dijitalleşmenin getirdiği kolaylıkların yanı sıra, 'ekran bağımlılığı' ve 'obezite' gibi görünmeyen riskler sağlığımızı tehdit etmeye devam ediyor. İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı, bu kritik sorunlara dikkat çekmek ve toplumsal farkındalığı artırmak amacıyla 'Görünmeyen Riskler: Ekran Bağımlılığı ve Obezite' başlıklı önemli bir panele ev sahipliği yaptı. Etkinlikte uzmanlar, bağımlılığın ve hareketsiz yaşamın tetiklediği obezitenin bilimsel ve psikososyal boyutlarını derinlemesine ele aldı. İBB'nin 2029'a kadar Sosyal Uyum Destek Merkezleri (SUDEM) sayısını 9'dan 15'e çıkarma hedefi, bu alandaki kararlı mücadelenin somut bir göstergesi oldu. Bu önemli panel, geleceğimiz için sağlıklı yaşam bilincinin yaygınlaştırılmasında atılan güçlü bir adım olarak yankı uyandırdı.

İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı, halk sağlığını tehdit eden obezite ve ekran bağımlılığıyla mücadele etmek ve sosyal farkındalığa katkı sağlamak amacıyla 12 Şubat 2026 Perşembe günü “Görünmeyen Riskler: Ekran Bağımlılığı ve Obezite” paneli düzenledi

İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Önder Yüksel Eryiğit, bağımlılıkla mücadele kapsamında hizmet veren Sosyal Uyum Destek Merkezleri’nin (SUDEM) sayısının 2029 yılına kadar 9’dan 15’e çıkarılmasının hedeflendiğini açıkladı.

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Bağımlılıkla Mücadele ve Rehabilitasyon Şube Müdürlüğü ev sahipliğinde, Üsküdar Belediyesi paydaşlığında “Görünmeyen Riskler: Ekran Bağımlılığı ve Obezite” paneli gerçekleştirildi. Panele, İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Önder Yüksel Eryiğit, İBB Sağlık ve Hıfzıssıhha Şube Müdürü Mustafa Hakan Yılmaztürk ile Bağımlılıkla Mücadele ve Rehabilitasyon Şube Müdürü Mustafa Erata katıldı. Panel, akademisyenler, sivil toplum kuruluşu temsilcileri, belediye personeli ve üniversite öğrencilerinin katılımıyla gerçekleşti.

SOSYAL UYUM DESTEK MERKEZLERİ’NİN 2029’A KADAR 15’E ÇIKARILMASI HEDEFLENİYOR

Panelin açılışında konuşan Dr. Öğretim Üyesi Önder Yüksel Eryiğit, teknolojinin hayatın ayrılmaz bir parçası haline geldiğini belirterek aşırı ekran kullanımının sosyal ilişkileri zayıflattığını, dikkat dağınıklığına yol açtığını ve zihinsel sağlığı olumsuz etkilediğini söyledi. Eryiğit, hareketsiz yaşamın obeziteyi tetiklediğine dikkat çekerek, bu iki sorunun birlikte ele alınması gerektiğini vurguladı.

Bağımlılıkla mücadele kapsamında 2020 yılından bu yana Bağcılar, Sultanbeyli, Esenyurt, Sultangazi, Ataşehir, Arnavutköy, Beyoğlu, Sancaktepe ve Tuzla’da hizmet veren Sosyal Uyum Destek Merkezleri (SUDEM) aracılığıyla çalışmalar yürütüldüğünü belirten Eryiğit, mevcut 9 merkezin sayısının 2029 yılına kadar 15’e çıkarılmasının hedeflendiğini ifade etti.

UZMANLAR EKRAN BAĞIMLILIĞI VE OBEZİTE İLİŞKİSİNİ ELE ALDI

İki oturum halinde gerçekleştirilen panelde ekran bağımlılığı ile obezite arasındaki ilişki bilimsel, psikososyal ve toplumsal boyutlarıyla ele alındı. Uzmanlar, uzun süreli ekran maruziyetinin kilo artışı, uyku bozuklukları ve davranış değişiklikleriyle bağlantısına dikkat çekti.

Moderatörlüğünü Dr. Öğretim Üyesi Belma Yön’ün yaptığı ilk oturumda; Prof. Dr. Cemal Onur Noyan, Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Tekden ve Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais sunum gerçekleştirdi. Oturumda çocukluk döneminden yetişkinliğe uzanan bağımlılık süreci, beynin ödül mekanizması ve dijital alışkanlıkların yeme davranışları üzerindeki etkileri ele alındı. İBB Bağımlılıkla Mücadele Şube Müdürlüğü de sahadaki deneyimlere dayanan vaka örnekleri paylaştı.

ATÖLYE ÇALIŞMALARIYLA FARKINDALIK YARATILDI

Panel kapsamında düzenlenen atölye çalışmalarında ekran bağımlılığı, sağlıklı beslenme, otokontrol ve hareketli yaşam konularında katılımcılara farkındalık kazandırılması amaçlandı. Katılımcıların yoğun ilgi gösterdiği etkinliklerde dijital alışkanlıkların günlük yaşam üzerindeki etkileri uygulamalı olarak ele alındı.

ÖNLEME VE KORUMA STRATEJİLERİ MASAYA YATIRILDI

İkinci oturumda ise hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenmenin obezite üzerindeki etkileri ile önleme ve koruma stratejileri değerlendirildi. Obezite ve Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Hafize Kovancı ile Doç. Dr. Ali Durmuş, ekran bağımlılığının beslenme alışkanlıkları ve fiziksel sağlık üzerindeki sonuçlarını anlattı.

Panelin sonunda konuşmacılara teşekkür belgesi takdim edildi, program toplu hatıra fotoğrafı çekimiyle sona erdi. Etkinlik, “Bağımlılık ekranda başlar, bedende iz bırakır” mesajıyla tamamlandı.

Kaynak: (KAHA) Kapsül Haber Ajansı

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı'nın düzenlediği 'Görünmeyen Riskler: Ekran Bağımlılığı ve Obezite' paneli, halk sağlığını tehdit eden bu iki önemli sorunla mücadelede yeni bir dönem başlattı. 12 Şubat 2026 tarihinde Üsküdar Belediyesi paydaşlığında gerçekleştirilen etkinlikte, İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Önder Yüksel Eryiğit, bağımlılıkla mücadele kapsamında hizmet veren Sosyal Uyum Destek Merkezleri'nin (SUDEM) sayısının 2029 yılına kadar 9'dan 15'e çıkarılacağını duyurdu. Panelde, uzmanlar ve akademisyenler eşliğinde ekran bağımlılığının sosyal ilişkiler üzerindeki olumsuz etkileri, dikkat dağınıklığına yol açması ve hareketsiz yaşamın obeziteyi tetikleyici rolü detaylıca ele alındı. İki oturum ve atölye çalışmalarıyla zenginleştirilen etkinlikte, çocukluktan yetişkinliğe uzanan bağımlılık süreçleri, beynin ödül mekanizması, dijital alışkanlıkların yeme davranışları üzerindeki etkileri ve önleme-koruma stratejileri derinlemesine incelendi. 'Bağımlılık ekranda başlar, bedende iz bırakır' mesajıyla sona eren etkinlik, İBB'nin bu konudaki kararlı duruşu ve geleceğe yönelik somut adımları, toplumsal sağlık bilincinin artırılmasına önemli katkılar sağladı.