Neox Medya - Spor - Gündem Son Dakika Haberleri
⌂
Anasayfa ›Magazin
Magazin

Şeyma Subaşı sabah ritüelini açıkladı! Meğer enerjisinin sırrı buymuş

Kendi markasının ilk yılını özel bir etkinlikle kutlayan Şeyma Subaşı, güzelliğini yalnızca dış görünüşe değil, yaşam tarzına ve içsel dengeye borçlu olduğunu söyledi. Her sabah erken kalkarak yoga, meditasyon ve dua ile güne başladığını belirten Subaşı, ''Cildimi değil, ruhumu besliyorum. Güzellik içten gelen bir enerji,'' ifadeleriyle doğal yaşam felsefesini anlattı.

Yayınlama: 07.10.2025 - 16:05 Kaynak: Haber Merkezi
Paylaş:

Kendi markasının ilk yıl dönümü kutlamasında konuşan Şeyma Subaşı, hem markasının başarısından hem de kişisel yaşam alışkanlıklarından bahsetti. Subaşı, güne erken başlamanın hayatında fark yarattığını söyledi, "Sabah erken kalkıyorum, yoga yapıyorum, dua ediyorum, meditasyonla dengeye geliyorum. Güne huzurla başlamak bana inanılmaz iyi geliyor. Zihin temizse, cilt de ışıldıyor."

LİMONLU SU VE TUZ KARIŞIMI: "ENERJİMİ ONDAN ALIYORUM"

Etkinlikte sağlıklı yaşam rutininden de bahseden Şeyma Subaşı, her sabah limonlu ve tuzlu su içtiğini anlattı, "Su en önemlisi. İçine biraz limon sıkıyorum, bir tutam tuz ekliyorum. Bu, elektrolit dengesini sağlıyor ve cildi içeriden besliyor. Güne bu karışımla başlamak enerjimi yükseltiyor." Subaşı, güzellik anlayışının dış görünümden çok içsel enerjiyle ilgili olduğunu vurguladı, "İç huzur yoksa, en pahalı krem bile işe yaramaz. Benim güzellik sırrım iyi hissetmek."

"AZ AZ AMA HER ŞEYDEN"

Beslenme konusunda katı diyetlerden uzak duran Subaşı, dengeli bir yaklaşım benimsediğini belirtti, "Az az ama her şeyden yiyorum. Sadece domuz eti yemem, onun dışında yasak koymam. Vücudu dinlemek, onun ne istediğini anlamak önemli." Ayrıca spor öncesinde magnezyum desteği aldığını da söyledi, "Spor yaptığında magnezyum çok önemli. Kasları destekliyor, enerjiyi artırıyor. Vücuduna iyi bakarsan, o da sana karşılığını veriyor."

"RUHUNU BESLEMEYEN GÜZELLİK UZUN SÜRMEZ"

Kendine iyi hissettiren alışkanlıkları yaşamının merkezine koyduğunu belirten Subaşı, güzellik kavramına farklı bir bakış açısı getirdi, "Ruhunu beslemeyen güzellik uzun sürmez. Kendini iyi hissettiğinde yüzün de ışıldar. Güzellik içten gelen bir enerji bence."

#  Şeyma Subaşı
Son Haberler

Aziz Yıldırım tesislerde kimin arabasına çarptı? Sıfır araba sözü...

28.10.2026 - 16:32

Tibi'den Netanyahu'ya Karşı İttifak Sinyali: Değişim Bloku'na El Uzatılıyor

28.10.2026 - 16:27

Libya'da Mahsur Kalan 180 Nijeryalı Ülkesine Döndü

28.10.2026 - 16:21

Galatasaray, Kadınlar Futbol Süper Ligi'nde Yüksekova Spor'a 1-1 Berabere Kaldı

28.10.2026 - 16:17

69 ilde kaçakçılık operasyonu! Milyonlarca kaçak ürün ele geçirildi

28.10.2026 - 15:07

CANLI| Fethiyespor - Eyüpspor canlı izle (Maç Linki-Şifresiz)

28.10.2026 - 14:54

CANLI| Fatih Karagümrük - Somaspor canlı izle (Maç Linki-Şifresiz)

28.10.2026 - 14:36

CANLI| Şanlıurfaspor - Gölcükspor canlı izle (Maç Linki-Şifresiz)

28.10.2026 - 14:32

CANLI| Ümraniyespor - Sinopspor canlı izle (Maç Linki-Şifresiz)

28.10.2026 - 14:28

CANLI| Adana 01 FK - Kütahyaspor canlı izle (Maç Linki-Şifresiz)

28.10.2026 - 14:22
Son Makaleler

Bir Oturma Düzeninin Bugüne Uzanan Hikâyesi! Nejdet Niflioğlu kaleme aldı...

Konfor Alanının Dışında Büyümek! Nejdet Niflioglu kaleme aldı...

Umay Ana, Ak Ana ve Cumhuriyet Kadını! Nejdet Niflioğlu kaleme aldı...

Değişimin Kapısı İçeriden Açılır! Nejdet Niflioğlu kaleme aldı..

Derdini Marko Paşaya Anlat

Görünür Olmak ve Görünmez Duvarları Aşmak! Nejdet Niflioğlu kaleme aldı..

Görünmeyen Yara İzleri! Nejdet Niflioğlu kaleme aldı..

TFF’den Almanya’daki Türk Futbolu İçin Büyük Adım

Ahlakın Estetiği! Nejdet Niflioğlu kaleme aldı..

Modern Vatandaşlığın Kırılgan Aynası! Nejdet Niflioğlu kaleme aldı..

Kategoriler
Adana Almanya Asayiş Ekonomi Gaziantep Genel Gündem Magazin Neox Plus Osmaniye Sağlık Siyaset - Politika Spor Transferler