Soğuk hava, kar ve buzla uzun süreli temas ciltte ciddi hasarlara yol açabiliyor. Özellikle kış aylarında sık görülen soğuk yanığı, fark edilmediğinde kalıcı sorunlara neden olabiliyor. Peki soğuk yanığı nasıl düzelir?

 

Soğuk Yanığı Nedir?

Soğuk yanığı, cildin çok düşük sıcaklıklara maruz kalması sonucu dokuların zarar görmesiyle oluşur. Genellikle el, ayak, kulak, burun ve yüz bölgesinde görülür. Tıbbi olarak “frostbite” olarak adlandırılır.

 

Soğuk Yanığının Belirtileri Nelerdir?

Soğuk yanığının belirtileri maruziyet süresine göre değişir. En sık görülen belirtiler şunlardır:

Ciltte solma veya beyazlaşma

Uyuşma ve hissizlik

Sertleşme ve ağrı

Isındıktan sonra kızarıklık, kabarcık ve şişlik

İleri vakalarda su toplama ve doku kaybı

 

Soğuk Yanığına Ne İyi Gelir?

Soğuk yanığı fark edildiğinde hızlı ama bilinçli müdahale önemlidir. Etkili yöntemler şunlardır:

Cildi yavaşça ılık ortamda ısıtmak

Ilık (sıcak değil) suyla temas ettirmek

Nemlendirici ve yatıştırıcı kremler kullanmak

Cildi ovalamaktan ve masaj yapmaktan kaçınmak

Bol sıvı tüketmek

 

Evde Soğuk Yanığı Nasıl Düzelir?

Hafif vakalarda evde bakım yeterli olabilir. Cilt temiz tutulmalı, nemlendirilmelidir. Aloe vera içeren ürünler rahatlatıcı etki gösterebilir. Kabarcıklar patlatılmamalıdır.

Soğuk Yanığında Yapılmaması Gerekenler

Buzlu bölgeyi sıcak suya sokmak

Sobaya, kalorifere veya saç kurutma makinesine tutmak

Sert şekilde ovmak veya bastırmak

Bilinçsiz ilaç ve krem kullanmak

 

Ne Zaman Doktora Gidilmeli?

Eğer ciltte morarma, siyahlaşma, yoğun ağrı, su toplama veya his kaybı varsa mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. İleri derece soğuk yanıkları kalıcı hasara yol açabilir.

 

Soğuk Yanığından Korunma Yolları

Soğuk havalarda eldiven, bere ve atkı kullanmak

Islak kıyafetlerle dışarıda kalmamak

Uzun süre soğukta hareketsiz durmamak

Açıkta kalan cilt bölgelerini korumak

 

ÖNEMLİ UYARI: Doktor onayı olmadan reçetesiz sadece haberlere bakarak asla ilaç almayın. Sağlığınız için tehlikelidir. Bu uyarıyı dikkate alın ve bu sadece bir haberdir Asla önermez, asla faydalı olduğunu söylemez. Haberlere asla inanmayın doktorunuza sorun!